
장마철, 실내에서 즐겁고 건강하게 보내는 방법!!2025년 장마는 6월 중순부터 7월 하순까지 이어질 것으로 예상되며, 강수량은 평년보다 많을 것으로 보입니다. 이처럼 비가 자주 내리는 시기에는 외출이 어렵고 실내 습도도 높아져 생활 전반에 영향을 미치게 됩니다. 오늘은 장마철을 보다 건강하고 알차게 보낼 수 있는 실내 활동, 건강관리 요령, 그리고 장소 추천까지 정리해 보았습니다. 실내 습도 조절이 중요한 이유 장마철에는 평균 습도가 80% 이상으로 올라가는 날이 많습니다. 이로 인해 곰팡이 발생, 세균 번식, 식중독 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 쾌적한 실내 환경 유지를 위해 다음과 같은 습도 조절 방법이 필요합니다. ✅ 하루 20분 이상 환기를 통해 실내 공기를 순환시킵니다...
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2025. 5. 31. 16:43